"Sin duda alguna"

El propósito de este blog es para que conozcan mi periódico titulado "En SeRiO".
En el mismo encontrarás diversas noticias sobre la moda, cultura, deportes, salud
y de la tecnología hoy día. Espero que el mismo sea de agrado para el lector.

miércoles, 21 de marzo de 2012

Cultura Taína


Nuestros Taínos eran de estatura regular, bien  formados, de buen  aspecto, los pies y    manos pequeños. Su piel era   color  cobrizo. Aunque su cabellera era negra y abundante, eran lampiños. El cráneo no era muy redondo, la cara era grande y ancha, la frente era pequeña e inclinada hacia atrás pues olían                   deformarla con vendas de algodón al  momento del nacimiento. Su boca era de  labios  medianos y comisura labial alta.
La mandíbula, algo pronunciada y la mandíbula superior tenía una inclinación que lo hacía  sobresalir. Sus ojos eran negros, grandes y almendrados. Pómulos salientes, la nariz aguileña, recta con ventana dilatadas. Los hombres eran fornidos y las mujeres esbeltas.


Nutrición y Energía


Posiblemente has escuchado en repetidas ocasiones acerca de la importancia de merendar.  Si piensas que es importante solo para niños, te ofrecemos noticias que te sorprenderán. Una merienda a media mañana  otra a media tarde puede  proveerle a un adulto la energía que necesita para cumplir con su trabajo, aumenta la concentración, su capacidad creativamejora su estado de ánimo.  Cuando se trata de   ejercicio, obtener una nutricióadecuada es primordial para optimizar la salud y desempeño en el deporte. 
Todo será por tu salud!!!



lunes, 12 de marzo de 2012

El propósito de este blog es para que conozcan mi periódico titulado "En SeRiO". En el mismo encontrarás noticias sobre la moda, cultura, deportes, salud y sobre la tecnología hoy día.  Espero que el mismo sea de agrado para el lector.